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即使私底下过着艰难无依的生活，安珀·艾波顿（奥莉伊·卡拉瓦尔侯饰）在人前总是表现得乐观积极。还在念高中的她拥有优秀的音乐天赋，并梦想进入卡内基美隆大学。尽管要平衡工作、生活和一些无法告人的生活难题，她还是面带微笑地撑过去。然而，当可能危及梦想的挑战接踵而至，她必须学习依靠情同家人的朋友们，继续勇敢向前。。一个声名远扬的国际女校，各项全能。却有一支恶名昭彰的女子舞蹈队，几乎没有在任何比赛中获得过奖项。校长焦头烂额之际一个不识相的男老师再度惹到了他，他勒令男老师却带领这支女舞蹈团。男老师首先遇到的困难是冷艳不羁的女教官从骨子里瞧不上他，随后，两人成了欢喜冤家。 男老师渐渐发现原来舞蹈队最大的问题是彼此不信任和基本功逊烂。而这两项是严重阻挠舞蹈团发展的致命伤。被迫无奈之下，男老师只能请来他的亲妹妹，一个具有特异功能的女保镖来帮助训练这支队伍。此时，大家才知道原来邋遢不堪的男老师是来自外星的异能者……。