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少林习武归来的方世玉(王昭饰)，本打算过平常人的生活，但刚回到家乡肇庆便牵扯到一桩贪腐案中。朝廷贪官的爪牙鄂尔多(一龙饰)带队杀人灭口并企图销毁证据，面对好友周蓉(侍宣如饰)的惨死，母亲苗翠花(刘玉翠饰)被擒为人质，方世玉面无惧色，与雷婷婷(彭渤饰)决意反抗到底......。“势冲青天攘臂跻，气穿白云唾手征”——安政五年，幕府尸居余气，少年涩泽荣一攀越险隘，不禁吟诗壮志。他俯察荒弛时世，立意裕民馈国，为此他汲取《论语》赢利之道，毅然辞官从商，经六十载摩顶放踵，治功广被，从而移风易俗、垂荫后人。。这是一档国际旅行慢综艺节目，通过启笛携手老友曹轩宾、阎青妤组成老友旅行团，一路前往中国哈尔滨、黑河及俄罗斯布拉戈维申斯克（布市），领略北方冬季壮丽的冰雪景观与独特的中俄边境文化。通过独具个性的方式对外探索世界，冒险旅行，对内重拾友谊，审视自己。。