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三十岁“而立之年”的快三秒，有三个臭味相投的发小，他们一事无成，靠着一间祖传的歌舞厅艰难度日，然而因为对家打击，不仅他们欠下巨债，歌舞厅也面临着生死存亡，无奈之下，四兄弟决定放手一搏，前往泰国参加选美大赛，赢得天价奖金！在黑导游的带领下，四兄弟历经坎坷，总算抵达了泰国。快三秒遭遇选美大赛美女评委的热情示好，还结识了当地叱咤风云的黑帮大佬！快三秒一跃走上人生巅峰，四人又靠着绝美的女装反转，在当地呼声渐高，然而变故突生，一夜之间，他们的美梦幻灭。。姜铁山（张铮 饰）武功高强，名震北方，某日，有人找他托镖，恰逢铁山有事外出，铁山的女儿姜文英（米雪 饰）和妻子苗玉娘（郭锦华 饰）便决心替他走一趟。那晓得一行人途中遭遇了劫匪，玉娘身负重伤，文英则被歹徒掠走，不知所踪。 姜铁山得知此事怒上心头，南下寻找文英，于偶然之中结识了南派高手容沧海（董镖 饰），误会之下两人大打出手。一场意外让姜铁山身陷囹圄，将被择日问斩，就在此紧要关头，容沧海出手相救。最终，姜铁山明白了容沧海的良苦用心，两人结为挚友。容家人被大太监利用，最终大难临头，就在容沧海家破人亡之际，姜铁山决心与他联手，铲奸除恶。。一次意外中，鲍威尔一家人所乘坐的飞机坠毁在了亚马逊丛林之中，奇迹般毫发未伤的一家人回到家中，却发现他们的生活因为这场事故而发生了彻底的改变。个性非常懦弱的吉姆（迈克尔·切克利斯 Michael Chiklis 饰）发现自己变得强壮无比，而吉姆的妻子史蒂芬妮（朱莉·本茨 Julie Benz 饰）则拥有了快如闪电的行动能力。 发生改变的并不仅仅只有鲍威尔先生和鲍威尔太太，他们的女儿戴芬妮（凯·帕娜贝克 Kay Panabaker 饰）成为了能够读懂他人心思的读心高手，一向反应迟缓笨头笨脑的儿子基基（吉米·本内特 Jimmy Bennett 饰）在智商上简直是突飞猛进。曾经的鲍威尔一家人在生活和情感上有着诸多的矛盾和缺陷，如今，各个身怀绝技的他们能否重拾家庭的幸福和快乐呢？。