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三架直升机先后追击闯入了一座被称为“禁区”的无人岛，不料遭遇了翼龙群的攻击而坠毁迫降，九死一生的他们意识到自己闯入了一座恐龙岛，在各种恐龙轮番的攻击下他们不得不结盟并依靠自身携带的武器与恐龙对抗中求生。同时，关于这座恐龙岛更大的秘密也逐渐浮出水面。。纪录片剧组跟随着一个家庭拍摄，这个家庭濒临失去一切的边缘……。