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節目透過主持和嘉賓一同經歷不同經歷和挑戰，從驚喜中帶人生在世的不同思考課題，以及活在當下的訊息、面對生死這個課題的看法。節目中，每一次許廷鏗都會和該集嘉賓參與為他們度身訂造的旅程，並在不同挑戰中帶出主題，反思人生中的不同議題。。该影片讲述了一位总是说谎的孩子通过他和同学间发生的的几件事情以及老师的教导，改掉了自己爱说谎的坏习惯。。