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影片改编自美国女作家 Kody Keplinger 出版于2010年的同名小说，英文片名The DUFF，是“指定的又丑又胖的朋友”（Designated Ugly Fat Friend）的首字母缩写。惠特曼饰演的高中女生比安卡，在学校里就是人尽皆知的“DUFF”，在她那些又高又瘦又美的闺蜜们身边，不知不觉地默默当着绿叶，衬托她们，让她们显得更有魅力。 某天比安卡忽然之间得知了这个令人震惊的事实，她开始努力改变自己的形象，找来了学校广受欢迎的韦斯利（罗比·阿梅尔饰）帮忙参谋，寻回自信，战胜那些把她标注为“DUFF”的讨厌鬼。。【閃亮的青春】的故事發生在美國喬治亞州的亞特蘭大，男主角 Cyrus DeBarge，是個充滿音樂天份卻十分害羞的青少年，由於父親是位十分傳統保守的牧師，不認為 Cyrus 所喜歡的嘻哈音樂能傳達什麼正面態度，這也讓 Cyrus 更加內向缺乏自信。而 Cyrus 和他從小一起長大的好朋友 Kris McDuffy 非常高興他們有位兒時玩伴 Roxanne Andrews 如今是當紅的青春偶像歌手，而且她的唱片公司即將展開創作競賽為她徵求新曲，於是天份卓越的 Cyrus 以假名「Truth」投稿，還贏得了比賽，但是大家卻誤會以為歌曲創作者是 Kris，看到好友佔了自己的功勞，內向的 Cyrus 卻提不起勇氣站出來，甚至眼睜睜看著 Kris 贏得 Roxanne 的芳心…如今 Cyrus 要如何克服本身的弱點，挺身而出為自己的夢想而戰呢？。