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电影《一念之痒》主要讲述了一对结发夫妻在经历“多年之痒”后移情，妻子要抢回爱情的乌龙喜剧。 龙大发是一家情趣用品店的老板，与妻子叶秋之间有着“多年之痒”，妻子叶秋中年发福外加平日不修边幅的样子让龙大发逐渐移情性感女曹可丽。叶秋发现老公出轨后，购买了“捉奸APP”希望能找到老公出轨的铁证，未果，只能去求助“情感创伤消防站”。两人的独生女龙家贝因为痴迷歌星不愿接班，此时的龙大发也来求助“情感创伤消防站”。而在这个过程中，龙大发遭遇情人曹可丽暗算，妻子叶秋遭太空殡葬公司宋总裁的疯狂追求，女儿不愿接班......这一场婚姻和事业保卫战该如何继续?“情感创伤消防站” 站长刘维和在处理龙家家庭危机的同时也陷入自己的感情两难。。一个神秘电话，亮子在即将踏进婚礼殿堂的一刻，突然放弃婚礼逃跑了。他要找初恋情人司恬。司恬因为受伤失忆已经不认识亮子，亮子为了唤起司恬的回忆，把自己装扮成以前的模样，不断追求，和司恬渐渐擦出火花。亮子未婚妻娄薇薇和父亲娄大富抓住了亮子，要把亮子押回去完成婚礼，亮子跳窗出逃。大款韦格想娶司恬，司恬不从，韦格绑架了司恬父亲胁迫司恬。亮子和追踪自己的娄薇薇、娄大富解救了司恬父女。司恬昏迷住进医院。亮子接受现实，答应和薇薇回去结婚。司恬在医院苏醒，找不到亮子，开车去追。 在江边，司恬追上亮子的汽车，亮子和司恬拥抱在一起。亮子也不知道，司恬抱着的是过去的亮子，还是现在的自己。。